从洮北区水利局退休的苗畅陟老人，现已年过八旬。年轻时就十分热爱书法，在退休后的近20年里更是潜心苦练，其创作的草书，形神俱佳，多幅作品入选全国、省、市老年书画研究会作品集，并被全国各地的书法爱好者珍藏。

苗畅陟对书法的认识起源于孩童时期。那时，他外祖父是民国官员，擅长写毛笔字，而苗畅陟的父亲受上辈人影响同样喜爱习字，这种祖辈的熏陶让苗畅陟被书法的魅力深深吸引。参加工作以后，苗畅陟凭着这股对书法的喜爱和自己的勤奋，在工作之余练成了一手好字。“改革开放时，市内很多饭店、旅店、学校、美术社的牌匾都是我写的。”苗畅陟对记者说。1984年，吉林省书法家协会成立了，白城地区只有两名同志加入了协会，而苗畅陟便是其中一位。用苗畅陟的话来说，当年能够加入省书法家协会，比获任何书法荣誉都重要，因为这是对他写字的一种肯定。

1998年，苗畅陟退休回到家中。退休后的日子，他并没有闲下来，变化万千的“毛体”书法又重新激起了他的兴趣。一有时间，苗畅陟就伏在桌前练字，还买来许多新的字帖一页一页地临摹学习。并加入了白城市老年书画研究会，平日以笔会友，结交了一些本地的名家，大家经常在一起切磋、探讨，受益颇多。

“回忆起大半辈子的生活，几乎有三分之一的时间都是在写字，我觉得此生能够与书法结缘是幸运的，尤其是退休后，书法让我的生活更加有意义，更加充实。”苗畅陟说，“写书法是一种修炼，更是一种精神享受，只要提起笔来便要凝神静气，运笔和停顿之间还充满了韵律感，整个过程犹如练气功。字如其人，人如其字，练习书法不仅要刻苦，还要涵养沉稳、平静的心性，积淀深厚的文化底蕴，否则便不会写出赏心悦目的字。”

记者在苗畅陟的家中看到，老人家平日练字的桌面上方挂着几幅老人满意的习作，桌上摆放着3摞书籍。苗畅陟说，他的作息时间非常规律，每天中央电视台的早间新闻和晚7点的新闻联播是他必须要看的，除此之外，上午的时间基本都在练字，下午则是翻阅史书，阅读学习。有时晚饭后也会饶有兴致地写两幅字。“每天练字的时间基本控制在4个小时左右，有时为了完成一幅自己满意的作品，可能要伏案到晚上九十点钟。”当记者问苗畅陟会不会因为要完成作品而耽误吃饭睡觉时，老人家笑着说：“不会不会，练过书法后，睡觉睡得特别香。这项‘运动’特别适合我们老年人，对身体也有好处。”

采访中，苗畅陟向记者展示了近期自己最满意的一幅草书作品——“龙飞嫩江”，记者在作品左下方看到“贺大安崛起振兴”的字样。苗畅陟告诉记者，这幅作品是他在2015年春节时创作的，现被收录在大安市老年书画研究会《晚霞翰墨》作品集中。“我的故乡在大赉县，现在叫大安市，虽然我已经不在那个小城生活，但时代在发展，如今的大安城再也不是几十年前的穷县城，而是一个适宜居住，依山傍水的魅力小城，看到故乡发展的这样好，我打心里感到自豪。”苗畅陟说。他平日练字的内容选材，大多选择围绕当代社会风气的词语，比如社会主义核心价值观，还有出自孔子的一些警句。

苗畅陟和老伴儿育有3个女儿，都在白城市工作，平日里，女儿们经常带着好吃好喝的来看望他们。外孙们也都分别工作、读大学，大外孙去年又给老人家添了个重外孙子，每逢年节，一家人四世同堂，其乐融融。看到下一代人过得这么好，这也是苗畅陟这辈子最大的安慰。苗畅陟说，现在的日子他十分满足。每天练字已经成为他放不下的兴趣爱好，以后的日子里，他最大的心愿就是写出更多更满意的作品，留给子孙后代，鼓励他们踏踏实实做事、本本分分做人。