久坐 这包括乘坐飞机旅行、驾车或乘车、长时间在电脑前工作等。专家建议，最好每隔30~40分钟就站起来走动一下，这样可以利用腿部肌肉的运动，帮助静脉血液流动。此外，弯曲和伸展双脚也能起到类似作用。

心律不齐 调查发现，长期心律不齐会增大血栓的风险。常见的如心房颤动，它会增加患者心脏上腔形成血栓的风险。

腿部血管损伤 腿部遭受任何重大创伤都有可能让血管受伤，导致血栓的形成。此外，有研究表明，大型外科手术（尤其手术涉及髋部、下腹部和腿部）会增加深静脉血栓形成的风险，这是因为它会让患者暂时性无法移动身体。

家族史 有些人因患遗传病（莱顿突变，即第五凝血因子基因突变）而更易患上血栓。其他一些遗传性疾病如异常纤维蛋白原血症、蛋白C缺乏等也会让血栓风险增高。

衰老 尽管血栓会发生在任何年龄，但年龄越大，其风险越高。60岁以上的人患血栓概率会大大升高。

（田 鹤）