【处方】米醋、蜂蜜各一汤匙。

【制用】取温开水1杯，加入米醋和蜂蜜，调匀后，每日清晨起床后空腹饮尽。

【功能】益气、润肠、通便。

【主治】中老年人因胃肠功能不好，气虚血弱而引起的习惯性便秘。本方药性平和，可以长期服用，亦可以预防便秘。

【禁忌】糖尿病人不宜。

（白城市中医药老科协：王文卿）