糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残疾或早亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
第一,糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、同性别的非糖尿病人群高出2至4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;
第二,糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;
第三,糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因;
第四,糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一;
第五,糖尿病足严重者可导致截肢。
糖尿病的预防
一、普及糖尿病防治知识;
二、保持合理膳食、经常运动的生活方式;
三、健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖;
四、及早干预糖尿病前期人群;
五、通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35%至58%。