烟瘾的形成一开始是因为习惯,而引起烟瘾的是尼古丁。尼古丁以烟雾作为运输载体,进入人体的肺部,大约90%的尼古丁在肺部被吸收。而被吸收的尼古丁,部分会在几秒钟内经过血液循环而进入大脑。尼古丁刺激大脑释放多巴胺,这种物质,会让人体产生愉悦的感觉。一旦多巴胺分泌减少时,人体会感觉焦躁、恶心、头痛等,需要通过吸烟来刺激多巴胺的再次释放。这样烟瘾便形成,大脑为了获得更强烈的兴奋感,会加大吸烟剂量。
戒烟后为什么容易复吸?
首先,戒烟需要心理、生理和行动参与,仅靠自己的意志力或没有准备的戒烟,极易失败。其次,国人将吸烟当成一种习惯,敬烟成为一种习惯,不吸烟反而被当做是不礼貌。再有便是二手烟的存在。二手烟刺激戒烟者的神经,具有极强的诱惑力。
复吸的危害有多大?
1.对肺的伤害更严重
有关戒烟的数据显示,戒烟后又复吸的人群,他们肺功能衰竭速度比一直吸烟的人群更快。理由是,戒烟后再次吸烟,人体更容易受到有毒物质的伤害。
2.醉烟
醉烟,一般发生在被动吸烟的儿童,以及复吸的烟民身上。长期吸烟的人群已经习惯了烟草中尼古丁的刺激,所以,不会产生醉烟现象。而戒烟一段时间后,再次受到大量的尼古丁刺激,便会发生胃肠道、呼系统、中枢神经系统等诸多不适。
其实醉烟,属于尼古丁中毒的表现,急性中毒会发生头晕、恶心、腹痛、心跳过快、血压升高等现象。如果剂量过大,甚至会出现呼吸衰竭,不够此现象极少发生。 (健 宁)