本报讯（付雪梅 邓凯博 宁大方）为增强官兵综合能力素质，进一步激发官兵训练热情，近日，陆军驻吉某队通过开展心理行为训练，帮助官兵愉悦身心，缓解心理压力，营造轻松愉快的训练氛围。

练兵要走心，强军先强心。该队坚持把提高官兵心理素质作为教育训练的重要内容，在搞好心理教育辅导的同时，精心挑选“信任背摔”“盲人方阵”“荆棘排雷”等具有放松性、启发性、合作性的心理行为训练课目，在互动中锻炼官兵相互关心、相互协作、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神。

据该队心理教员介绍，团体心理行为训练，有效释放了官兵工作压力，增进了官兵团队协作意识，极大地鼓舞了兵心士气、振奋了履职热情，不仅为官兵送来了欢笑和温暖，更送来精武强能的不竭动力和忠诚使命的履职热情。

“你们准备好了吗？”“我要倒了！”在练习信任背摔时，文职吴钊宇站在高台上，同组成员彼此双手交握组成人体保护网，只见他环抱双臂向后倒下。

训练中，心理骨干择机手把手传授自我调适方法，面对面帮助官兵排忧解难，耐心解答心理疑惑，引导官兵在挫折和困难面前，培养健康良好心态，提高自我调适能力。在休息时，文职人员王杨深有感触地说：“通过此次活动，感觉我与大家心与心的距离更近了，消除了陌生感，同时也释放了负面情绪，学会了自我调节，接下来我一定为更好地履行职责使命而拼搏奋斗。”

心理服务为基层官兵架起了一座“连心桥”。当前，正值新聘文职人员集训的疲劳期，通过心理行为团体训练，可以为新同志创设互相了解、消除心理距离的环境，增强新同志的集体荣誉感和归属感。同时，让新同志更快地适应军营，帮助他们由地方青年向合格军人转变打下了良好基础。