科学佩戴口罩是公众做好疫情防控的重要手段。

针对戴两个口罩，防护效果会更好的说法，专家指出，佩戴两层口罩不仅不能增加安全性，还会影响口罩的气密性。口罩的设计已经保证戴一个就能实现有效防护，如果戴两个口罩，口罩之间可能因摩擦造成移位。因此，只要选择适合自己脸型大小、质量合格的口罩，戴一个口罩就够了。

不可以把口罩拉到下巴处。因为一般外科口罩可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道，如果把口罩拉到下巴处，口罩外部带有的飞沫或细菌就会沾染到下巴或下唇上，等于把细菌直接送到了嘴边。所以，若想透气或者吃东西，最好先摘下口罩，别怕麻烦。

“口罩鼻夹夹不紧，口罩漏气，其实相当于没戴。”专家强调，戴口罩时多做两步：按按鼻子，贴紧下巴；戴上口罩后最好进行气密性检查：吸气时口罩面会有微微塌陷，呼气时会有鼓起，这说明佩戴后口罩的气密性是足够的，如果鼻梁或者两颊漏气的话，则需要调整。

健康教育专家特别指出，用手触摸口罩外侧之后没有洗手，反而会增加接触传播的概率。若想摘下口罩，拿住挂耳绳取下即可；若想调整口罩位置，尽量只触碰口罩边缘，并且注意触碰后要洗手。

健康教育专家提醒市民，口罩不能用酒精进行喷洒后重复使用。因为用酒精处理口罩，会让口罩外层的材料变性，对于唾液的阻挡能力就会下降，这样口罩的过滤功能就会大大降低，甚至失效。 (海 铭）