60.飞机出行人员如何防控新冠肺炎?

当旅居人群进出受疫情影响的地区时，应采取以下措施：

（1）进出站时：根据要求出示本人有效期内的新型冠状病毒核酸检测阴性证明，仅在进行人脸识别时短暂摘除口罩，排队时需保持1米以上距离。

（2）进入飞机后：继续规范佩戴口罩，选择靠窗座位，间隔而坐，少走动；不吃或错峰吃飞机餐；遵从适当的咳嗽礼节（如遮掩口鼻，不面对人咳嗽或打喷嚏等）。飞机客舱每2~3分钟换气一次，飞机通风系统主要使空气上下流动而不是前后流动，可降低病毒扩散可能。

61.火车和高铁出行人员如何防控新冠肺炎?

相较于飞机，火车和高铁车厢内空气更多的是纵向流动（前后流动），同时火车和高铁的人员流动性高于飞机，所以要把车厢视作人员密集场所应对，乘坐火车和高铁的乘客需注意以下6点：

（1）规范佩戴口罩，如非必要不摘口罩（睡觉时也勿摘口罩），从车厢编号对应的站台位置上车，避免在车厢内长距离行走。在站台排队时保持1米以上距离。

（2）选择靠近车厢两端的位置，间隔而坐：因为每个车厢两端靠近列车车门，且空间较大，空调系统的气流流速快，间隔而坐可保证人与人之间距离不致过近。

（3）尽量不乱摸多人触摸的地方（如厕所门把手、过道侧的椅背等），勤洗手，保持手部清洁。

（4）禁止车厢内抽烟，尽量不在车厢内吃喝。

（5）卧铺尽量选购上铺。车内换气系统气体是从上往下吹的，因此，上铺相对不易被感染。但是上铺旅客打喷嚏、咳嗽时务必遮掩口鼻，防止飞沫传播。

（6）部分站点停留时间较长，可与工作人员提前沟通，待基本无人员流动时下车透风。

62.打车或拼车出行人员如何防控新冠肺炎?

打车或拼车出行的人员需要注意：

（1）积极配合所在地出租车、网约车驾驶员对乘客的登记工作，车内规范佩戴口罩，注意通风。

（2）尽量不在服务区等人多的休息点下车。

（3）减少与车内其他人聊天。

（4）积极使用移动支付，减少与司机直接接触。

（5）回家后对外衣、鞋子、手机、钥匙等进行消毒，换上家居服，摘除口罩扔进垃圾桶，及时处理垃圾桶里的垃圾，并进行洗手消毒，建议开窗通风5~10分钟。

63.自驾出行人员如何防控新冠肺炎?

自驾出行人员预防新冠病毒感染重点：

（1）疫区人员尽量避免疫情期间去外地自驾游玩。

（2）非疫区人员尽量不去疫区景点游玩，去非疫区景点游玩时避免到人员密集处。

（3）自驾相对安全，但仍需在旅程中注意通风，尽量不在人多的服务站停车休息、饮食，即使下车也需规范佩戴口罩，尽量购买食物在车内食用。

64.居家隔离观察者的家庭成员如何防控新冠肺炎?

居家隔离医学观察者的家庭成员应注意以下5点：

（1）规范佩戴医用外科口罩或N95及以上颗粒物防护口罩。

（2）保持房间通风，注意避免因室内外温差大而引起感冒。每天开窗2~3次，每次10~20分钟，最好打开门窗或多扇窗户形成对流（居家隔离观察者所在房间应关闭房门，单独开窗通风），开窗通风时需要注意防寒保暖，尤其是家中有老人、孩子、抵抗力较弱的人等更应做好保暖防护，以免着凉。

（3）尽量不进入居家隔离观察者的房间，与居家隔离观察者交流或提供物品时应当保持1米以上距离。注意手卫生，接触来自居家隔离观察者房间物品时应先消毒再清洗。不与被观察者共用餐饮器具及其他物品。

（4）物业、保洁、安保人员等其他人员需接触居家隔离观察者时，按流行病学调查人员使用防护用品，并正确穿戴与脱摘。

（5）居家隔离期间，隔离观察者及其家庭成员会长时间盯着手机或电脑，用眼时间延长，容易造成眼压增高、头晕、头痛等不适，建议每天向窗外眺望1小时，最好远距离观看，多在房间内活动，必要时做眼保健操缓解眼部疲劳，也可在指导下使用眼药水。

65.商场超市如何防控新冠肺炎?

（1）卫生建议：①通风换气：新风采气口及其周围环境必须清洁，确保新风系统不被污染。商场超市应当保证室内全面通风换气，建议关闭空调通风系统的加湿功能。②清洁消毒：商场超市入口加装消毒设施，如红外线消毒仪或者臭氧消毒车;摆放地垫式消毒垫，对出入人员的脚、车辆的轮胎等进行消毒。做好测温仪、记录笔的消毒工作。走廊、桌面、门把手、推车及电梯扶手全部要做到每天定期消毒，并做好清洁消毒记录。③专人管理：商场超市入口处做好顾客健康码登记和体温监测工作，对于不戴口罩的顾客可拒绝其入内。限制客流、避免人员在公共场所长期逗留，根据客流情况随时调整收银台，防止顾客扎堆、人员密集。一旦发现可疑疫情，及时报告辖区疾控部门等待处理。④提供卫生设施：商场或超市要在员工和服务对象便利的场所摆放免洗手消毒液、洗手液、纸巾等卫生用品。洗手间应保持清洁和干爽，提供洗手液，并保证水龙头等设施正常使用。增设有害标识垃圾桶，用于投放使用过的口罩。

（2）工作人员防护：工作人员应加强自我健康检测，落实体温监测登记，不得带病上班。上班时间建议穿着工作服，在为顾客提供服务时应保持个人卫生，勤洗手并佩戴医用口罩。工作服保持清洁卫生，定期洗涤、消毒。可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟，或先用500毫克/升的含氯消毒液浸泡30分钟，然后常规清洗。工作人员随时进行手卫生。

（3）流动人员防护：购买物品可选择线上购物及配送，减少不必要的外出。若去超市可先记录好自己想要选购的物品清单，最好自备购物袋。进入超市后，佩戴医用口罩，跟其他人保持1米以上的距离，少交谈，使用一次性保鲜袋或者一次性手套戴在手上选择商品，接触公用物品后应用免洗消毒液或及时正确洗手。优选手机付款，付款完成立即回家。

66.食堂如何防控新冠肺炎?

（1）卫生建议：①清洁消毒：食堂复工前应对食堂食品处理区、就餐区域、人员通道、食品货梯等场所进行全面消毒杀菌;对每餐餐饮具、盛放直接入口食品的容器和加工用具进行充分清洗消毒。餐饮（具）消毒可在清除食物残渣后，煮沸消毒30分钟;也可用500毫克/升有效氯的含氯消毒液浸泡30分钟后，再用清水洗净。就餐结束后要对餐桌、桌椅、各种台面及水龙头等经常接触的表面进行消毒，可选用清洗、擦拭、喷雾的方法。②保持室内空气流通：保持各场所空调、通风系统正常运转，并定期对其进行过滤消毒。建议关闭中央空调，如必须开启，须关闭回风通道。③食堂垃圾处理：餐厨废弃物应分类管理，并按规定处置。可喷洒1000毫克/升有效氯的含氯消毒液，作用60分钟以上。食堂垃圾需每天定时收集及处理，不可囤积。④洗手设施：确保场所内洗手设施运行正常，配备速干手消毒剂，有条件时可配备感应式手消毒设施。⑤规范操作：每餐食品按规范做好留样。采购食材应查验供货商资质，并索取供货票据，做好台账记录，以便溯源检查。禁止采购、宰杀活禽和野生动物。

（2）工作人员防护：单位食堂所有从业人员必须落实每日晨检和体温监测并登记，必须戴口罩进行食品加工制作和服务。员工就餐可选择错峰就餐、隔离就餐等多种方式。食堂采购人员或供货人员佩戴一次性医用外科口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。

（3）流动人员防护：按照“非必须不提供”原则，停止集中就餐（桌餐），倡导回住所（驻地）就餐。必须提供就餐的，要采取分散就餐或取回用餐，有条件的单位可实行打包送餐制。安排健康状况良好人员取餐，取餐时必须戴口罩，自觉接受体温检测。排队打饭时不与人攀谈，与他人保持1米以上的距离，就餐时隔离就餐，避免面对面。吃完后将餐盘等按食堂规定放置，尽快离开。 （未完待续）（白城市卫生健康委员会供稿）