2.相关接触者和治愈者的注意事项

（1）如何判定密切接触者（密接）与密接的密接（次密接）

根据流行病学调查结果，由公共卫生专业技术人员科学来判定密切接触者（密接）和密接的密接（次密接）。

①密切接触者（密接）

密切接触者为疑似病例和确诊病例症状出现前2天开始，或无症状感染者标本采样前2天开始，与其有近距离接触且未采取有效防护的人员。流行病学调查专业人员根据流行病学调查结果，结合相关部门提供的大数据信息，依据以下原则判定密切接触者：

a同一房间共同生活的家庭成员。

b直接照顾者或提供诊疗、护理服务者。

c在同一空间内实施可能会产生气溶胶诊疗活动的医护人员。

d在办公室、车间、班组、电梯、食堂、教室等同一场所有近距离接触的人员。

e密闭环境下共餐、共同娱乐以及提供餐饮和娱乐服务的人员。

f探视病例的医护人员、家属或其他有近距离接触的人员。

g乘坐同一交通工具并有近距离接触人员，包括交通工具上照料的护理人员、同行人员（家人、同事、朋友等）。

h暴露于被病例或无症状感染者污染的环境和物品的人员。

i现场调查人员评估认为其他符合密切接触者判定标准的人员。

②密接的密接（次密接）

密接的密接判定标准为密切接触者与病例或无症状感染者的首次接触（病例发病前2天或无症状感染者标本采样前2天至被隔离管理前这段时间内，密切接触者与病例或无症状感染者的第一次接触）至该密切接触者被隔离管理前，与密切接触者有共同居住生活，同一密闭环境工作、聚餐和娱乐等近距离接触，且未采取有效防护的人员。

（2）发现自己是密接或者次密接应该怎么办

发现自己是密接或者次密接的人员，应主动配合卫生健康部门做好健康调查及隔离。隔离期间如有身体不适，应及时报告留观点工作人员，隔离至末次接触14天。根据相关规定，密切接触者将实施14天集中隔离医学观察，在此期间的第1、4、7、14天需分别进行一次核酸检测，解除隔离后开展7天的日常健康监测，并在第2天和第7天各进行一次核酸检测。

次密切接触者需要根据安排前往指定地点进行集中隔离医学观察。如隔离期间新冠病毒核酸检测结果均为阴性，且其所接触的密切接触者新冠病毒核酸检测也为阴性，则解除隔离。日常健康监测期间必须减少流动，外出时做好个人防护，不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，原则上在结束日常健康监测前不离开所在县（市、区）。

专家说：次密接在隔离点隔离期间，其所有家庭成员避免外出。作为次密接的家庭成员在被集中隔离前， 需要选择通风较好的房间作为隔离室单独居住。

（3）居家隔离与集中隔离的注意事项

①居家隔离的注意事项

a居家隔离医学观察人员可以选择家庭中通风较好的房间隔离，多开窗通风；保持房门随时关闭，在打开与其他家庭成员或室友相通的房门时先开窗通风。

b在隔离房间活动可以不戴口罩，离开隔离房间时要先戴好医用外科口罩。佩戴医用外科口罩前后和处理用后的口罩后，应当及时洗手。

c必须离开隔离房间时，先戴好医用外科口罩，洗手或者给手消毒后再出门。不要随意离开隔离房间。

d尽可能地减少与其他家庭成员或室友接触，必须接触时要保持一米以上安全距离，尽量让自己处于下风向。

e生活用品与其他家庭成员或室友分开，避免交叉污染。

f保持充足的休息时间和充足的营养。最好只在隔离房间内进食、饮水。尽量不要共用卫生间，必须共用时须分时段，用后需通风并用酒精等消毒剂消毒身体接触的物体表面。

g讲究咳嗽礼仪，咳嗽时用纸巾遮盖口鼻，用后的纸巾及口罩丢入专门的带盖垃圾桶内。不随地吐痰。

h用过的物品及时清洁消毒。

i按居家隔离医学观察通知，每日上午、下午测量体温，自觉发热时随时测量并记录。出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道症状时，及时联系隔离点观察人员。

②集中隔离的注意事项

a在观察期间不允许与其他观察对象接触。除工作人员外，严格限制人员进出。

b应经常开窗通风，保持空气流通。

c如确需前往集中观察点内公共区域活动时，应当佩戴医用外科口罩，彼此间保持一米以上安全距离，减少驻留时间，尽量不触碰公共区域物品及设施。

d生活用品实行专人专用，单独洗涤消毒处理。

e咳嗽、吐痰或者打喷嚏时，用纸巾遮掩口鼻或采用肘护，事后立即使用流动水和洗手液洗手。

f使用套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶，每天清理，清理前用消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润，然后扎住塑料袋口扔掉。

g隔离期间房间和卫生间可由隔离人员自行消毒。

（未完待续）（白城市卫生健康委员会供稿）