夏季是极端天气频发的季节，灾害性天气时有发生。面对极端天气，如何应对和自我保护呢？

遇到大风、龙卷风天气 如何防护?

●减少外出，远离广告牌、树木、临时搭建的建筑物。

●远离楼房，以免花盆等物体坠落伤人。

●远离电线，以免电线被刮断，导致触电受伤。

●如果正在开车，应驶入地下停车场或隐蔽处。

●在房间里要小心关好窗户，在窗玻璃上贴上“米”字形胶布，防止玻璃破碎。

●遇到龙卷风时，到比较坚固的房屋躲避。避开窗户、门和房子外墙，立即到与龙卷风方向相反的房间内抱头蹲下。

●在户外时，远离龙卷风的移动路径，从侧面或背面离开它。

●开车遇到龙卷风时，应尽量把车停在涵洞、隧道等安全区域，并马上下车逃生。

暴雨天出行该注意什么?

步行

●暴雨可导致井盖冲开及路段塌陷，应注意观察，小心前进。

●避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险物。

骑车

●远离深水和车辆，选择地势较高处安全慢行。

●不要被雨衣遮挡视线及影响听力，注意观察路况。

●路况不佳时，推车步行。

驾车

●行车时降低车速，能见度低时，可打开防雾灯。

●避开易积水的路段。

●水淹没高度到车轮半径，应挂低档少加油、慢而匀速行驶。

●如果车子不小心进水熄火，千万不能再启动，应下车到高处等待救援。

雷电天气如何应对?

●关闭门窗，切断电源，不要打电话。

●不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

●不宜在树下、电杆下、塔吊下躲避雷雨。

●不宜在旷野中打伞。

●在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头。

●如果在户外看到高压线遭雷击断裂，应提高警惕。

遭遇冰雹怎么办?

●及时躲避到结实的建筑物内，老人、小孩尽量不要外出。

●妥善安置易受冰雹影响的室外物品。

●如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到安全的地方暂避。

●如附近无遮挡物，应该采取户外安全避险姿势，即:半蹲在地，双手抱头，全力保护头部、胸与腹部不受到袭击。

●躲避时要远离照明线路、高压电线和变压器，以防发生触电。

（据中国应急信息网）