或许每个人都经历过这样一段时间：用什么护肤品都感觉肌肤不好，吸收不顺畅，起不到效果，又说不出到底是哪里有问题，这就说明你到了保养的倦怠期了。那如何度过这一时期呢？

减少护肤品一天

保养的疲倦期，有时是因为我们平时用了太多护肤品，肌肤的自我恢复机制和天然屏障被破坏，这时候可以做一下肌断。可以在周末找一天不出门时，早上只用不太热的温水洗脸，洗完后什么也不擦，让肌肤恢复一下自我保护的机能。当然，在具体操作时也要根据情况而定，例如，明显干燥的北方，可以在洗脸后拍点化妆水。

去掉厚重的角质

当肌肤出问题时，应该想一想是不是我们皮肤的哪一层对护肤品产生了阻碍。这时候我们应该考虑做一次适当的去角质工作。如可以用角质调理液或是磨砂产品，让肌肤的阻碍变少，护肤品吸收变好，效果就会出来。

用一些酸类产品

随着年龄增长，血管收缩、循环变差，细胞中的含氧量逐渐减少，从而导致新陈代谢减慢，呈现出缺氧的疲态。反映在我们皮肤表面的状态就是一种晦暗的肤色。这时可以选择含有果酸、水杨酸等成分的产品。酸类成分分子小，直接到达皮肤深层，能在短时期内大大改善肌肤。

医学美容定时做

当人体抵挡不过自然时间流逝，出现肌肤松弛、皱纹等老化现象时，就真不只是用护肤品就可以了。这时需要复活真皮层，要靠医学美容里的光电美容，比如激光、射频，这些都可以解决问题。 （吴 可）