成为有幽默感的人不容易，要提升幽默能力，不妨学学下面“四多法”。

多想 回想你经历过的尴尬时刻，并找到其中有趣、好笑又能引起共鸣的点，再把经历编成故事。这种自嘲的方式不仅给生活添了乐子，也是一种自我解脱。

多讲 要成为幽默的人需要练习说笑话，先从模仿开始，模仿多了以后，自然而然就会产生幽默的思维方式，并不自觉地说出有个人特色的妙言。

多笑 生活中遇到令人恼火、泄气的事情，可以给自己“表演微笑”，对镜子笑，或对别人笑，都可以帮你平复心情。久而久之，心胸会豁达，积极地看待人生。

多读 幽默需要优秀的语言表达能力和想象力，深刻的幽默更是要有洞察力和理解力。要做到高级的幽默，需要增长自己的见识、丰富说话内容。 （吴 淼）