春夏交替期间除了细菌滋生等外因容易让孩子生病之外， 还有一个很重要的因素，也是让孩子抵抗力低下、容易生病的一个导火索，那就是孩子过度兴奋。

孩子的情绪，就是我们经常说的“从衣、食、住、行、情志来呵护孩子”里面提到的“情志”。

孩子正处于生长发育期，脏腑娇嫩，形气未充，筋脉未盛，神气怯弱。如果情绪受刺激过大、过久，对五脏六腑也会有所影响。

年轻家长要呵护孩子情志

孩子受到惊吓，晚上就会夜啼，莫名其妙的睡不安稳半夜大哭，更严重的还会发起烧来；现在很多年轻的父母，孩子才两三岁，就带到电影院里看电影，而且影片情节惊险刺激，本身电影院里就很黑，声音又很震撼，场面也很刺激，大人的情绪都会被控制，何况孩子。很多孩子现场没有特殊的表现，回家晚上睡觉的时候，就开始睡得很不安稳了。

再比如初生的婴儿，以前月子里的孩子，老人讲究不让其见生人，原因就是有些成人逗弄孩子，虽然大人看起来没什么，但是对于孩子来说，已经是比较大的刺激，可能那几天就会吃不好、睡不安，开始“生事”了。

呵护孩子情志要注意什么

孩子是很容易就兴奋的，家长要关注的是时间和频次，不要让孩子激动的时间太长，也不要三天两头都去玩得很兴奋。

1.户外活动要有节制

不是不带孩子到户外活动，但是要先跟孩子有所约定，每次玩的时间不要太久，最好适度休息，到点就要回家，形成习惯。对于一些容易兴奋的活动要控制频次，不要每周都疯玩。可穿插进行一些温和的活动，如逛逛博物馆、图书馆、科学馆。

2.关注孩子消化情况

参加一些兴奋活动的前后几天，家长要特别关注孩子的消化情况。如果积食，再加上过度兴奋，是特别容易生病的。

3.生病刚好要多静养几天

这个时期正是流行病盛行，孩子容易反反复复地生病，很多家长在孩子才退烧或者感冒刚好没两天就送孩子去幼儿园、或者参加各种兴趣班。孩子一跟小伙伴玩，又容易兴奋起来，抵抗力本来就没恢复，很快又中招了。                              (佳 育）